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Introducción.

Una de las cosas que todo estudiante debe conocer a fondo son las técnicas de estudio, las cuales son un importante recurso para prosperar en el ámbito formativo.

El dominio de las técnicas de aprendizaje es esencial para que cualquier persona pueda adquirir conocimientos básicos o avanzados de un tema en particular, considerando que al aplicar dichas estrategias la información se hace más fácil de entender.

Todo lo que necesitas saber para dominar las técnicas de estudio

Todos los estudiantes saben que a la hora de estudiar necesitan aplicar un método que les permita interpretar un documento, entonces es aquí donde debes centrar tu atención.

¿Qué son?

Básicamente se trata de las estrategias que utilizan los estudiantes o cualquier persona para adquirir conocimientos de un tema en específico.

Técnicas de estudio más utilizadas

El resumen

Esta es la técnica más utilizada de todas, pero no por eso quiere decir que sea la más efectiva.

Se trata de exponer brevemente información esencial de un texto cualquiera, logrando descartar aquellos detalles que realmente no son importantes y resaltar los conceptos fundamentales que brindan lógica y coherencia al documento.

Para realizar un buen resumen debes hacer una lectura comprensiva donde necesariamente debes entender de qué trata el texto y te percates de los conceptos esenciales.

Posteriormente debes escribir los conceptos esenciales con tus propias palabras y sin modificar las ideas del texto. En esta técnica es muy utilizado el subrayado como complemento de la misma.

Subrayar

Suele ser el método más común cuando se trata de extraer ideas de un texto para un resumen.

A través de este método logras destacar la información más importante de un texto seccionando el documento en partes, donde al final lo que vas a tomar en cuenta son las ideas principales e ideas complementarias.

Para llevar a cabo adecuadamente esta técnica se requiere de una lectura previa, la cual necesita concentración para comprender lo que se explica y posteriormente proceder a marcar las palabras claves que debes estudiar.

Tomar apuntes propios

Esta técnica es ideal cuando se quiere realizar un resumen que no necesariamente está escrito, puede ser de una exposición del maestro o compañero de estudio sobre el tema en cuestión.

Se trata de escribir con tus propias palabras las ideas más importantes utilizando palabras claves que te hagan recordar fácilmente la información.

Estos apuntes los puedes ir tomando en tus cuadernos, tablet o laptop, sin embargo estudios recomiendan que para una mayor comprensión se tomen los apuntes a mano, es decir, con lápiz y papel, puesto que de esta manera estarás obligado a pensar y analizar lo que escribes, cosa que no haces en dispositivos electrónicos.

lluvia de ideas

El esquema

Es una técnica que te permite mejorar el proceso de aprendizaje a través de la organización gráfica de las ideas.

Supone la conclusión del subrayado y el resumen de un texto, puesto que jerarquiza diversos conceptos claves que facilita el entendimiento de cualquier tema.

Ten en cuenta que esta técnica se basa en una representación gráfica de lo que extraes del subrayado y resumen, por lo que para llevar a la práctica esta actividad debes tener a la mano las ideas principales y complementarias del tema.

Posteriormente plasmarlas en un documento de manera que tenga un orden de precedencia, donde el tema principal será el de mayor importancia, a partir de allí nacen las ideas principales y luego las ideas complementarias.

El Test

Esta técnica es idónea para aquellos que se preparan para un examen, y es que para llevar a cabo este método solo debes crear un conjunto de preguntas relacionadas al tema en estudio y que pongan a prueba tus conocimientos, lo ideal es que tengan cierto grado de dificultad.

Con el test podrás detectar cuáles son tus debilidades con respecto a la información que manejes de un tema, haciendo que veas hacia donde debes orientar tus esfuerzos para corregir tales fallas.

Esta práctica es ideal para realizarla con un compañero de estudio el cual te pueda confrontar con preguntas propias de él, podrás hacer lo mismo con tu compañero para que ambos se den cuenta que detalles han omitido.

Brainstorming o lluvia de ideas

Este método de aprendizaje es ideal para aquellos estudiantes que requiere de realizar un trabajo grupal y deba considerar la opinión de la mayoría.

Esta es una de las más efectivas que existen, y para ejecutarla antes debes tener en cuenta lo siguiente:

  • Determinar el tema de estudio.
  • Nombrar a alguien que dirija la actividad.
  • Aclarar las reglas de la lluvia de ideas, como no interrumpir, respetar las opiniones de los demás, no elevar el tono de voz, y cualquier otra que consideres pertinente.

Una vez que esto quede claro el moderador de la actividad deberá dar el derecho de palabra a cada integrante y registrar la idea que desea exponer, cuando no existan más propuestas organízalas y luego las evalúas descartando aquellas que no son viables.

La efectividad de esta técnica radica en que se están manejando diferentes perspectivas que permiten abarcar una visión más amplia de la idea principal del tema, reduciendo al mínimo las dudas existentes.

brainstorm

Mapas mentales

El método clásico de los mapas mentales permite organizar tus ideas de manera sencilla, además de ahorrarte tiempo podrás consolidar mejor los conocimientos de cualquier tema.

Este es un método creativo y muy eficaz para memorizar información de manera coherente, consiste básicamente en representar un tema a través de imágenes y colores claves que ilustren conceptos en su mayoría sencillos.

El mapa mental es una técnica para estudiar qué obedece a una estructura radial partiendo de un punto central que viene siendo la idea principal del tema en estudio, a su vez irá acompañado de un diagrama cuyo significado está relacionado con otras ideas principales e incluso complementarias.

Un mapa mental viene siendo la versión gráfica del resumen que realizas de una información, promoviendo así el desarrollo creativo del cerebro que de alguna manera amplia tu capacidad de aprendizaje.

Ficha de estudio

La ficha de estudio trata de una tarjeta donde puedes colocar una breve información que debe ser aprendida por el estudiante.

Este método es útil cuando se requiere de aprender información concreta que esté relacionada a fechas, números, entre otros. Por lo general son usadas en materias como historia, química y matemáticas.

Con esta técnica puedes ahorrar tiempo, es una manera de resumir la información que esta atada a datos específicos.

Mapa conceptual

El mapa conceptual es una técnica que se ve complementada con el esquema, pues se trata de organizar gráficamente conceptos los cuales deben estar relacionados entre sí.

El fin de esta técnica es desarrollar la idea principal a través de enlaces que son representados por líneas de manera que se hace fácil su interpretación.

Por otra parte su estructura permite que las personas puedan asociar nuevos conceptos a partir de conceptos ya establecidos.

Pero entre todas ellas: ¿Cuál es la mejor técnica de estudio actualmente?

Sin quitarles crédito a las técnicas mencionadas anteriormente, la prestigiosa universidad de Harvard promueve las siguientes como las de mayor efectividad.

  • Tomar apuntes a mano: Si escribes con lápiz y papel los apuntes se te quedarán grabados en la mente más fácil.
  • No releer: Leer menos y analizar más, pues está demostrado que recordar lo leído es mucho más fácil si comprendes lo que lees.
  • Descansa en cada jornada de estudio: No es conveniente que sobrecargues el cerebro con demasiada información, recuerda que este es un musculo y como tal requiere de un descanso cada cierto tiempo.
  • Alterna las asignaturas: Aunque no lo creas aprender varios temas a la vez resulta ser provechoso para la concentración.

Estas técnicas de estudio fueron recomendadas Peter C. Brown de acuerdo a su investigación que publicó en el libro “Make It Stick: the Science of Succesful Learning”.

¿Para qué sirven las técnicas de estudio?

Estas técnicas tienen su verdadero papel protagonista en el aprendizaje de cada uno, y es que estos métodos que utilizan los estudiantes o cualquier persona, les permite comprender mejor la información del tema que estudian.

Para un estudiante esto es esencial ya que logra interpretar y manejar aquello que lee, desarrollando así su inteligencia, además le es útil porque puede optimizar el tiempo de estudio.

escritorio con apuntes

¿Por qué debo aplicar las técnicas de estudio?

Ahorras tiempo

El tiempo es un recurso que debes aprovechar cada vez que puedas, y es que con la aplicación de las técnicas de aprendizaje evitas tener que pasar horas estudiando.

Así el tiempo que te ahorras lo puedes aprovechar en cualquier actividad que te beneficie.

Mejor índice académico

Aunque el objetivo sea el de facilitar la compresión de un tema en particular, esta acarrea un beneficio adicional y es el de obtener buenas calificaciones en tus exámenes.

De esta manera podrás tener excelente índice académico pudiendo optar por becas.

Mejor memoria y comprensión

Ya que el cerebro es un musculo que se desarrolla cada vez que lo usas, las técnicas de estudio permiten mejorar tu memoria y comprensión independientemente de la asignatura.

Infografía:

Infografía técnicas de estudio

Técnicas de estudio para niños

Aprendizaje de los niños es distinto y aunque las técnicas que se aplican en ellos suelen ser las mismas, la forma en que es aplicada puede variar, y es que las técnicas deben adaptarse a diversos aspectos en los niños.

Los métodos de aprendizaje en los niños deben considerar la etapa de desarrollo del mismo, necesidades y características individuales como la personalidad, condiciones especiales, contexto, lugar de estudio, entre otros.

Las técnicas mencionadas anteriormente funcionan en niños, pero estas deben adaptarse de la forma que se explica en el párrafo anterior, así mismo hay otras técnicas que mejoran el proceso de aprendizaje de los niños son:

Realizar dibujos

La mayoría de los niños aprenden por la vista, es por esto que esta técnica es la más idónea para que el niño comience a asociar mentalmente conceptos, definiciones, utilidad, entre otros.

Memorizar

Esta técnica puede resultar más efectiva en unos niños más que en otros, por lo que debes tener en cuenta de que manera la puedes adaptar.

Esta es la etapa ideal para fomentar hábitos de estudio, intenta que cada una de las técnicas utilizas sean entretenidas de manera que el niño pueda sentirse interesado en ellas. Muchas veces puede resultar útil poder combinar las técnicas con un poco de música y diversión.

Niña idea

 

Todo lo que necesitas saber fuera del aula de clases

Es bien sabido por la mayoría que las técnicas de estudio se crearon principalmente para mejorar el proceso de aprendizaje de los estudiantes en las aulas de clase, pero su campo de acción puede abarcar mas allá, incluso fuera de las instalaciones académicas.

Como se aplican las técnicas de estudio en la vida cotidiana

Hasta ahora te has podido dar cuenta que los métodos de aprendizaje son de vital importancia para graduarse en cualquier instituto académico.

Sin embargo no hay por qué limitarse solo a las cuatro paredes del salón de clases, y es que en tu casa sigues aplicando técnicas de estudio sin que te des cuenta.

El caso más común es cuando te encuentras leyendo el periódico o cualquier revista de la semana, la lectura te permite captar la información esencial, esto lo puedes notar cuando intentas explicar la lectura a otra persona.

Lo más probable es que logres recordar detalles claves que son realmente relevantes al caso y omitas información inútil.

Otro ejemplo lo viven las personas con los niños, pues cuando están en pleno crecimiento te encargas de enseñar al pequeño como caminar, hablar y relacionar objetos y colores, son varias las técnicas de aprendizaje que estarías aplicando en este tipo de situación.

leer

Técnicas de estudio en el área profesional

Las técnicas de estudio no se abandonan una vez que te gradúes de la universidad, y es que cuando comienza tu vida profesional seguirás utilizándolas.

Tal es el caso de los periodistas, una profesión que requiere de la aplicación constante del análisis, resumen e interpretación de la información, y es que no solo acuden a las técnicas de estudios para estudiar algún caso, sino para informar a las personas sobre algún hecho en particular.

Así como este caso existen muchos que siguen aplicando las técnicas de aprendizaje en su vida laboral.

Como aprender a estudiar.

Aprender” y “estudiar” son términos muy parecidos e incluso se pueden complementar entre sí, y es que ambos tienen una profunda fijación en recopilar información en el cerebro que muchas veces resulta complicado de analizar, interpretar o de buscarle alguna asociación o utilidad.

Métodos de estudio

Entonces como nadie nace sabiendo estudiar, es importante saber cómo puedes aprender a estudiar con los siguientes pasos:

1 Poner atención

El proceso de aprendizaje inicia cuando enfocas tus esfuerzos en prestar atención con detalle a lo que se está estudiando, y es que la distracción es la peor enemiga del aprendizaje, pues este es el factor que más incide de manera negativa.

2 Tomar buenos apuntes

El proceso de aprendizaje incluye que tengas que realizar anotaciones de lo que se estudia.

Debes tener en cuenta que las anotaciones son efectivas cuando prestas atención y estampas en un cuaderno las ideas que se están explicando, puede ser un truco para no olvidar las cosas.

3 Planifica tus estudios

Cuando se tiene que estudiar no debes dejarlo para última hora, primeramente por qué no sabes los obstáculos que se te puedan presentar, además de presentarse alguna duda el ultimo día tendrás el tiempo en tu contra para poder resolverla.

Para esto se recomienda realizar un horario donde establezcas horas de estudio y demás actividades que consideres importante, además tienes que ser fiel a este cronograma para que puedas lograr el objetivo de aprender a estudiar.

4 Divide el trabajo

Cuando lo que debes estudiar es muy extenso, una de las mejores formas de asimilar la información es dividiéndola en partes.

Por ejemplo si debes aprenderte un tema que abarca 10 páginas divídelo en dos bloques de 5 páginas cada uno, o en bloques de 3 páginas.

5 Evita quedarte estancado

Muchas veces el cerebro queda en blanco, y es que por más que trates de leer y aprender, no logras analizar la información, para resolver este problema se recomienda buscar ayuda.

Lo más recomendable es que solicites la ayuda de alguien que maneje el tema, pero en los casos extremos puede ser alguien a quien tu le comentes el caso y esta persona te brinde su punto de vista, muchas veces un punto de vista diferente te puede despejar la mente.

6 Descansa antes del examen

Muchas veces los estudiantes estudian hasta el último minuto, esto de seguro es provocado por los nervios sin embargo esto puede ser contraproducente porque el cerebro puede sentirse agobiado y olvidar momentáneamente lo aprendido.

Es importante no dejarse dominar por los nervios y darle un respiro al cerebro para que asimile la información.

estudiante cansado

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